Um Humor que Acalma : Humor próprio , Sarcasmo e a Técnica de Aguentar na Leveza
Em um mundo cada vez mais tenso , o riso se revela como um poderoso aliado para diminuir a pressão. A capacidade de rir de si mesmo, a ironia e a técnica de lidar as desafios da vida com bom humor não são apenas qualidades admiráveis, mas também recursos eficazes para promover o relaxamento emoci